Zucchini cheddar slice

Zucchini cheddar slice

4.3 44 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

8 portions

Ingrédients

extra virgin olive oil plus extra to grease
80 g
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
fresh basil leaves only
5 sprigs
fresh baby spinach
60 g
zucchini cut into quarters
350 g
brown onion cut into quarters
150 g
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
3
eggs
5
rice flour
100 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
frozen peas
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 221.9 mg

Protides 10.5 g

Calories 1255.7 kJ / 300.1 kcal

Lipides 21.6 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 6.4 g

Glucides 15.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lunchbox ideas 27 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Thermomix® Everyday 68 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Chicken and risoni bake

1h 15min

Curried sausages

40min

Chicken, spinach and leek risotto

30min

Mini bacon and vegetable frittatas

35min

No waste vegetable stock concentrate

25min

Mushroom and kale risotto

55min

Mushroom brown rice risotto (Diabetes)

1h 15min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35min

Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)

30min

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

55min

I love U fruit and seed bars

35min