Tempeh

Tempeh

5.0 2 évaluation

Prép. 30min

Total 48h

600 g

Ingrédients

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Niveau

moyen

Infos nut. par 100 g

Sodium 399 mg

Protides 5.4 g

Calories 594.8 kJ / 142.2 kcal

Lipides 11.8 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Flexitarian 16 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Chai Latte alla zucca

20min

Cheese naan (vegan)

2h 30min

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9h

Rösti di verdure

50min

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

40min

Goulash di soia con gnocchi (vegan)

1h 30min

Bevanda di avena e datteri

20min

Bevanda di soia e sesamo

12h 45min

Burro di mais (vegan)

25min

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

9h

Tofu di lenticchie rosse

8h 30min

Cioccolata calda e cannella (vegan)

20min