Skip to main content Recherche
Sopa fria de manga e coco

Sopa fria de manga e coco
3.7 3 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
4 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • alho
    2 dentes de
  • gengibre fresco
    20 g
  • malagueta vermelha s/ sementes, mais q.b. p/ guarnecer
    1
  • cebola roxa
    80 g
  • manga madura cortada em pedaços
    300 - 350 g
  • pimento amarelo (120 g aprox.), s/ sementes, cortado em pedaços
    1
  • manteiga de amendoim
    40 g
  • leite de coco
    400 g
  • cubos de gelo (optionnel)
    100 - 150 g
  • coentros em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
  • Caju torrado s/ sal q.b. p/ guarnecer
  • Óleo de sésamo, tostado q.b. p/ regar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 310.1 mg
Protides 6.5 g
Calories 1413.5 kJ / 337.8 kcal
Lipides 19.6 g
Fibre 2.9 g
Graisses saturées 15 g
Glucides 26.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pratos frios vegetarianos 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Keine Bewertungen

Coxas de galinha teriyaki

4.0(1)

3 Std. 5 Min

Peito de peru com molho de romã

5.0(1)

6 Std.

Cannolis em canelones de maracujá

Keine Bewertungen

Salmão thai com puré de edamame

4.5(4)

1 Std. 20 Min

Ice tea matcha com caramelo de coco

4.6(5)

1 Std. 45 Min

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

4.2(26)

55 Min

Salada de beterraba

5.0(27)

10 Min

Filés de Rodovalho com legumes

4.5(2)

1 Std. 15 Min

Creme de tomate com laranja e crocante de queijo

4.0(1)

35 Min

Burrito bibimbap

4.6(5)

45 Min

Ceviche de robalo com leche de tigre

4.4(13)

2 Std. 15 Min