Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Poulet sweet chili avec salade de chou
Prép. 20min
Total 2h
4 portions
Ingrédients
Marinade pour les cuisses de poulet
-
4 cuisses de poulet, avec la peau et les os
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre, frais coupé en fines tranches (2 mm)
-
1 c. à soupe de zeste de citron vert
-
150 g de sauce chili, douce
-
20 g de jus de citron vert
-
40 g de sauce de soja légère
Grillade et salade
-
20 g de feuilles de coriandre fraîche (1 grosse poignée)
-
250 g de chou blanc coupé en morceaux (3-4 cm)
-
250 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
30 - 40 g de vinaigre de riz selon les goûts
-
15 g d'huile de sésame
-
1 c. à café de sucre
-
1 - 2 c. à café de sel de mer selon les goûts
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
huile végétale pour badigeonner le gril
-
50 g de cacahuètes grillées à sec
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
3.2 mg
Protides
24.4 g
Calories
1710.3 kJ /
407.5 kcal
Lipides
21.2 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
5.4 g
Glucides
24.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Grillades avec Thermomix® Sensor
13 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
1h 10min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Stroganoff
45min
Rack d’agneau et couscous aux légumes
50min
Filets de poitrine de poulet au Metaxa
1h
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1h
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Saucisse rôtie, légumes et sauce à l’oignon
45min
Poulet citron romarin avec riz
55min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Gratin de hachis et cornettes
1h 10min
Chicken Teriyaki
45min