Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
Prép. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingrédients
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych40 g suszonych pomidorów
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
50 g oleju, pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów50 g oliwy z oliwek
-
200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
300 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
400 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
200 g kaszy kuskus
-
10 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
319.3 mg
Protides
8.5 g
Calories
1464.3 kJ /
350 kcal
Lipides
13.8 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
51 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sałatki na cały rok
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min
Kalafior tikka masala
30min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min