Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 8h

6 portion

Ingrédients

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 47.2 mg

Protides 13.1 g

Calories 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Lipides 16.2 g

Fibre 9.5 g

Graisses saturées 2.5 g

Glucides 49.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Allergen Free Snacks 8 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Lemonade

5min

Gut Immunity Shot

5min

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45min

Maple Taffy on Shaved Ice (on "Snow")

30min

Shrimp Tacos with Salsa

Pas d’évaluation

Virgin Sunrise Margarita

Pas d’évaluation

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50min

Kapampangan asado

50min

Melon and Cucumber Sour (Mocktail)

10min

Virgin Passion Fruit Mojito

10min

Brazilian Limeade

10min

Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney) Metric

2h 10min