Appareils et accessoires
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
Prép. 5min
Total 10min
2 bicchieri
Ingrédients
-
1 cucchiaino di semi di lino
-
150 g di mirtilli neri
-
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
-
125 g di yogurt greco
-
175 g di latte di cocco
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bicchiere
Protides
8.4 g
Calories
1435 kJ /
343 kcal
Lipides
29.5 g
Fibre
5.3 g
Glucides
11.8 g
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Fresco yogurt
10 Recettes
Italie
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