Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

4.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

120 g di fiocchi di avena
1500 g di acqua
1 cucchiaino raso di sale
2 avocado
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
4 uova fredde
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 257.5 mg

Protides 15.5 g

Calories 1553.2 kJ / 371.2 kcal

Lipides 23 g

Fibre 10 g

Graisses saturées 5.7 g

Glucides 29.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tortillas con pollo

45min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1h

Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi

30min

Grano saraceno con pollo e agretti

30min

Farro con gamberi e agrumi

50min

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

30min

Zuppa di cavolini e pollo al curry con panini

45min

Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta

40min

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40min

Insalata di quinoa, pesce spada e verdure

35min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

30min