Μπάρες ενέργειας για πρωινό

3.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

12 κομμάτια

Ingrédients

καρύδια
60 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. σταφίδες, μύρτιλα)
40 γρ.
μούσλι
250 γρ.
σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο σπασμένη σε κομμάτια (2-3 εκ.)
80 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
125 γρ.
νερό
20 γρ.
μέλι
100 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 κομμάτι

Sodium 52.2 mg

Protides 5.7 g

Calories 996.5 kJ / 238.2 kcal

Lipides 12.6 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 2.5 g

Glucides 30.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h

Τούρτα Γεώδης

Pas d’évaluation

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

2h 35min

Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο

Pas d’évaluation

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

Pas d’évaluation

Σοκολατένια πασχαλινά αυγά

2h 30min

Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα

Pas d’évaluation

Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε

20min

Σορμπέ εσπεριδοειδών με άρωμα δυόσμου

24h 10min

Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)

Pas d’évaluation

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2h 45min

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

1h 35min