Appareils et accessoires
Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs
Prép. 10min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
20 g d'amandes émondées
-
20 g de noisettes
-
10 g de pignons de pin
-
10 g canneberges déshydratées
-
2 c. à soupe de sirop d'agave
-
2 poires évidées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
2.3 mg
Protides
2.6 g
Calories
668.9 kJ /
159.9 kcal
Lipides
7.6 g
Fibre
4.1 g
Graisses saturées
0.6 g
Glucides
23.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Petits plats pour diabétiques
45 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40min
Newcomer
1h 30min
Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges
1h
Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons
1h
Gâteau épicé aux pruneaux
5h 30min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50min
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
20min
Chili de bœuf et muffins de maïs
1h
Tiramisu-brownie
2h 15min
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
25min
Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre
1h 20min
Poulet crémeux au citron
30min