Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

4.0 16 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

1 porcja

Ingrédients

200 g makaronu shirataki (konjac)
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
1 ząbek czosnku
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
10 g oliwy z oliwek
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 816.7 mg

Protides 37.3 g

Calories 2067.2 kJ / 494.1 kcal

Lipides 27.9 g

Fibre 7.6 g

Graisses saturées 9.8 g

Glucides 28.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2h 20min

Magdalenki z herbatą matcha

Magdalenki z herbatą matcha

45min

Limoncello spritz

Limoncello spritz

10min

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

30min

Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

30min

Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)

Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)

1h 10min

Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)

Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)

1h 10min

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

55min

Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

1h 45min

Pizza Diavola

Pizza Diavola

1h 30min

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40min