Appareils et accessoires
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
Prép. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liście
-
10 g migdałów, siekanych10 g orzeszków piniowych
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
605.3 mg
Protides
5.6 g
Calories
1726 kJ /
412.5 kcal
Lipides
39.5 g
Fibre
11.4 g
Graisses saturées
5.3 g
Glucides
16.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1h 20min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1h
Smoothie z jagodami acai
10min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min