Appareils et accessoires
Sopa de bacalhau com espinafres
Prép. 10min
Total 40min
4 doses
Ingrédients
-
cebola cortada em quartos70 g
-
dentes de alho2
-
azeite20 g
-
caldo de peixe líquido (ver dica)1000 g
-
batata cortada em cubos (3 cm aprox.)500 g
-
folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente150 g
-
sal½ c. chá de
-
paprika fumada1 pitada de
-
bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)500 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1191.7 mg
Protides
31.1 g
Calories
1259 kJ /
300.9 kcal
Lipides
7.6 g
Fibre
3.9 g
Graisses saturées
1.1 g
Glucides
26.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sopas - Um estilo de vida
5 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Rotolo de beringela
1h 40min
Sorvete limpa-palato de maçã, kiwi e espinafre
8h
Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco
1h
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
Pas d’évaluation
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15min
Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo
Pas d’évaluation
Salmonetes com tomate-cereja e tomilho
Pas d’évaluation
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1h
Salada de batata com molho "green goddess"
Pas d’évaluation
Sopa de ovo
40min
Migas de espargos
45min