Granola met Kardemom en Sinaasappel

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 2h 5min

4 portie

Ingrédients

bloedsinaasappels
2
kardemom, gemalen
1 tl
ongezouten, gepelde pistachenoten
30 g
pompoenpitten
30 g
amandelen
45 g
havervlokken
150 g
kaneel, gemalen
1 tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
nootmuskaat, gemalen
½ tl
gedroogde gemalen gember
¼ tl
banaan in stukken gesneden
250 g
volle yoghurt hoog eiwitgehalte (zie tip)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 35.8 mg

Protides 15.5 g

Calories 1860 kJ / 445 kcal

Lipides 20 g

Fibre 9.8 g

Graisses saturées 4.3 g

Glucides 45.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Green Godess Salade

20min

Pompoen Tahini Puree

40min

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Pas d’évaluation

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Pas d’évaluation

Vietnamese Noedelsoep

Pas d’évaluation

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min

Mediterrane paprika's

Pas d’évaluation

Kikkererwten shoarma salade bowl

40min

Dubai Chocolate Pannenkoekjes

Pas d’évaluation

Warme aardappelen salade met de Peeler

45min

Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus

1h 45min

Kruiden en Cashew dip

8h 10min