Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7 145 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 30min

6 porcji

Ingredienti

300 g czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
olej do skropienia buraków
350 g gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
100 g banana pokrojonego na kawałki
600 g soku jabłkowego
½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżka miodu płynnego, wielokwiatowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 43.9 mg

Proteine 1.3 g

Calorie 530.4 kJ / 126.8 kcal

Grassi 0.3 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 31.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Jesienne przepisy warte odkrycia 10 ricette
Polonia

SEZON NA THERMOMIX® 70 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Kulki witalności

25 λεπτ.

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1ωρ. 10 λεπτ.

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1ωρ.

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10ωρ. 30 λεπτ.

Tosty francuskie z nutą pomarańczy i cynamonu (bez cukru)

1ωρ.

Fondue z masła orzechowego z owocami

20 λεπτ.

Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny

50 λεπτ.

Pudding chia z musem jabłkowym

8ωρ. 15 λεπτ.

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10 λεπτ.

Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami

2ωρ. 5 λεπτ.

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 λεπτ.

Musli energetyczne

25 λεπτ.