Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7 144 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 30min

6 porcji

Ingredienti

300 g czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
olej do skropienia buraków
350 g gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
100 g banana pokrojonego na kawałki
600 g soku jabłkowego
½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżka miodu płynnego, wielokwiatowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 43.9 mg

Proteine 1.3 g

Calorie 530.4 kJ / 126.8 kcal

Grassi 0.3 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 31.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Jesienne przepisy warte odkrycia 10 ricette
Polonia

SEZON NA THERMOMIX® 70 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)

1h 15min

Kulki witalności

25min

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1h 10min

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2h

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1h

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10h 30min

Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny

50min

Tosty francuskie z nutą pomarańczy i cynamonu (bez cukru)

1h

Fondue z masła orzechowego z owocami

20min

Pudding chia z musem jabłkowym

8h 15min

Zdrowy kisiel śliwkowy

10min

Musli energetyczne

25min