Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g junge Karotten, in Stücken (ca. 2 Karotten)
- 200 g Orangen, geschält, etwas mehr zum Dekorieren
- 150 g Orangensaft, frisch gepresst
- 150 g Naturjoghurt
- 10 - 20 g Honig, nach Geschmack
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- 5 Eiswürfel
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 408 kJ / 97 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 3 g
Ricette alternative
Beerendrink
5 min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 min
Eiskalte Vitaminbombe
15min
Mango-Trauben-Shake
15min
Grüner Smoothie
10 min
Beeren-Drink
1j 20 menit
Cashew-Erdbeerflip
10 min
Lauwarmer Joghurtdrink
20 min
Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink
10 min
Energy Smoothie
10 min
Frühstücks-Smoothie
15min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 min