Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 pera (aprox. 120 g), en trozos
- 1 manzana (aprox. 100 g), en trozos
- 60 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de agua, fría
- 300 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 3 cubitos de hielo
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Nelle collection
Ricette alternative
Jugo verde pre-work out
5min
Licuado para el sistema inmunológico
5min
Jugo verde primaveral
10 menit
Licuado de papaya y naranja
5min
Detox verde
10 menit
Jugo para limpiar el colon TM6
10 menit
Jugo rosa de toronja y fresa
10 menit
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 menit
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 menit
Jugo frutal para una piel radiante
10 menit
Jugo para un hígado más sano
10 menit
Jugo integral de naranja con zanahoria
20min