Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 3 Streifen Zitronenschale (à 1 x 4 cm), unbehandelt, dünn abgeschält
- 90 g Zucker
- 2 Eiweiß
- 200 g Himbeeren, TK, und etwas mehr zum Garnieren
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 250 g Milch
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 1988 kJ / 475 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 62 g
- Grassi
- 17 g
- Fibre
- 4.9 g
Nelle collection
Ricette alternative
Erdbeersmoothie
10 Min
Smoothie
5min
Mandarinen-Vanille-Milchshake
5min
Erdbeer-Milchshake
5min
Bananen-Mango-Smoothie
5min
Melonen-Pfirsich-Smoothie
5min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 Min
Pfirsich-Erdbeer-Milchshake
10 Min
Sommer-Smoothie
5min
Melonen-Pfirsich-Smoothie
10 Min
Bananen-Split-Milchshake
30min
Erdbeer-Milchshake
40min