
Dispositivi & accessori
Salada de truta e ervilhas
Prep. 10min
Totale 40min
4 doses
Ingredienti
-
avelã torrada70 g
-
água500 g
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ervilhas de quebrar300 g
-
ervilhas descongeladas200 g
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sal2 c. chá de
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trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)2
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funcho5 talos de
-
azeite50 g
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mel10 g
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vinagre30 g
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mostarda à antiga1 c. chá de
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bolbo de funcho cortado em lâminas finas150 g
-
cebolinho picado10 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
496.9 kcal /
2078.9 kJ
Proteine
37.3 g
Grassi
29.8 g
Carboidrati
21 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
4.4 g
Sodio
1309.3 mg
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