Salada de truta e ervilhas

Salada de truta e ervilhas

3.5 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 doses

Ingredienti

avelã torrada
70 g
água
500 g
ervilhas de quebrar
300 g
ervilhas descongeladas
200 g
sal
2 c. chá de
trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)
2
funcho
5 talos de
azeite
50 g
mel
10 g
vinagre
30 g
mostarda à antiga
1 c. chá de
bolbo de funcho cortado em lâminas finas
150 g
cebolinho picado
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1309.3 mg

Proteine 37.3 g

Calorie 2078.9 kJ / 496.9 kcal

Grassi 29.8 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 4.4 g

Carboidrati 21 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Maio com a Bimby® 48 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Pico de gallo

5 min

Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho

16 godz.

Caldeirada de conservas

35 min

Tarte de sardinha em conserva

45 min

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 min

Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros

3 godz.

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 min

Batatas de rebolão

45 min

Tarte de arroz, ervilhas e presunto

1 godz. 15 min

Bacalhau em molho de tomate

30 min

Espinafres com gambas

45 min

Bacalhau da alentejana

50 min