Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Tbsp black peppercorns
- 2 tsp coarse sea salt
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp dried onions
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp dried thyme
- ½ tsp dried chilli flakes
- 850 g sweet potatoes, peeled, diced (2 cm)
- 700 g water
- 4 chicken breasts, skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)
- 1 Tbsp olive oil
- 40 g sweet chilli sauce
- ½ tsp fine sea salt
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1733 kJ / 414 kcal
- Proteine
- 39 g
- Carboidrati
- 46.9 g
- Grassi
- 7.9 g
Ricette alternative
Beef Fajitas
1óra
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Chicken Pad Thai
20 min
Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice
40 min
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3 godz. 5 min
Shredded chicken in tomato sauce (Tinga de Pollo)
30min
Chicken Korma
40 min
Pasta Salad with Salami
25 Min
Mexican Meatballs with Black Beans
1h 5min
Chicken and Tomato Sincronizadas
1óra
Chorizo and Chicken Burgers
20 min
Pulled Tandoori Chicken
30min