Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.3 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 vasos

Ingredienti

150 g de zanahoria en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
3 cdas bayas de goji
2 cdas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cditas de miel al gusto
4 - 6 cubitos de hielo
2 cdas de hojuelas de coco natural (opzionale) tostadas para servir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Proteine 8 g

Calorie 1795 kJ / 428 kcal

Grassi 29 g

Fibre 5.4 g

Carboidrati 30 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Puré de fruta con yogur y cereal

45min

Higos con miel y requesón

2h

Wellington de cerdo con duxelles de chicharos

1h 15min

Ensalada mixta con aderezo de granada en Varoma

30min

Sustituto de sal casero

35min

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50min

Vasos de yogur de coco

10min

Fideos chinos con curry y vegetales

45min

Yogur de coco

Nessuna valutazione

Tagliatelle con costilla estofada

2h 20min

Yogur con plátano y chía

5min

Canastas de queso y espárragos

1h