Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de zanahoria, en trozos
- 1 limón, bien pelado y sin semillas
- 3 cdas de bayas de goji
- 2 cdas de granola
- 100 g de yogur griego
- 250 g de leche de coco
- 1 - 2 cditas de miel, al gusto
- 4 - 6 cubitos de hielo
- 2 cdas de hojuelas de coco, tostadas para servir (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 1795 kJ / 428 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 29 g
- Fibre
- 5.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 Min
Jugo de hinojo digestivo
10 Min
Mango Lassi
5 Min
Smoothie de moras
5 Min
Smoothie energético de plátano
5 Min
Smoothie tropical de fresa
5 Min
Smoothie exótico
5 Min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 Min
Smoothie Tropical
5 Min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 Min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 Min