Smoothie cítrico

Name: Smoothie cítrico
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 vasos
Ingredients: 1 toronja; 1 ½ naranja; 150 g de uvas rojas; 1 limón; 60 g jugo de limón, recién exprimido; 2 plátanos

4.7 3 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

5 vasos

Ingredienti

1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
150 g de uvas rojas , congeladas
1 limón , bien pelado y sin semillas
60 g jugo de limón, recién exprimido
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
2 - 3 cdas de miel (opzionale) , al gusto

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Calorie 399 kJ / 95 kcal

Proteine 1 g

Carboidrati 18 g

Grassi 0 g

Fibre 2.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES FRESCOS 11 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Batido saludable

3.0(4)

10min

Jugo integral de zanahoria

3.8(18)

5min

Jugo integral de naranja

4.1(16)

5min

Smoothie

4.5(6)

5min

Malteada de fresa

4.8(26)

5min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

4.7(17)

10min

Trío de smoothies

4.7(6)

10min

Barritas tricolor de palomitas

3.7(3)

30min

Jugo integral de jitomate

5.0(5)

5min

Jugo antigripal

4.6(31)

5min

Digestivo

4.8(17)

10min

Jugo integral Vampiro

5.0(9)

20min