Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g Tofu, fest, natur
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
- 2 TL Zitronensaft
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 ½ TL Grüner Pfeffer, eingelegt
- 10 Oliven, grün, entsteint
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 798 kJ / 191 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 14 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodio
- 801 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Vegane Leberwurst-Alternative
20 Min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 Min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1h 20min
Veganer Eiaufstrich
10 min
Vegane Mayonnaise
5 min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6 godz. 40 min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6 godz. 10 min
Vegane Bratwurst
1h 20min
Cashewkäse-Pralinen
2h 45min
Vegane Eierspeise
10 min