Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

5 porcí

Ingredienti

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 16.24 g

Calorie 1401 kJ / 334 kcal

Grassi 10.2 g

Fibre 7.42 g

Carboidrati 38.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ryby 12 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 Min

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

20 Min

Krevetové kari

25 Min

Polenta s hříbky

55 Min

Ratatouille

40 Min

Pak choi s houbami

15 Min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 Std.

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4 Std. 10 Min

Rizoto s chřestem a mangoldem

45 Min

Restovaná zelenina (pak choi)

10 Min

Lososový burger

25 Min

Zeleninové kari s rýží

1 Std.