Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 8 valutazioni

Prep. 20min

Totale 35min

4 porce

Ingredienti

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 31.43 g

Calorie 1221 kJ / 291 kcal

Grassi 9.15 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 33.75 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ryby 12 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Králík na špenátovém lůžku

1h 10min

Treska s kroupotem

50min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Sicilský krevetový salát

40min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25min

Losos na rajčatovém kuskusu

45min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1h 5min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35min