Żytnie podpłomyki

Żytnie podpłomyki

4.7 59 valutazioni

Prep. 20min

Totale 2h 10min

8 sztuk

Ingredienti

70 g płatków owsianych
500 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych

2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)
2 łyżki miodu
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
200 g mąki żytniej
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
1 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (opzionale)
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
olej

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 442 mg

Proteine 11.2 g

Calorie 1796.5 kJ / 429.4 kcal

Grassi 14.5 g

Fibre 5.9 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 64.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PODPŁOMYKI 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Fougasse - chleb francuski

2h

Kukurydziany biszkopt z owocami

1h

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

40min

Lankijskie piklowane warzywa (Achcharu)

48h 30min

Chałwa kardamonowa

2h 30min

Pączki wegańskie z batatem

2h 40min

Prowansalski baton z migdałami i miodem

4h 40min

Mąka jęczmienna

5min

Tort dyniowy

2h 40min

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

2h 30min

Sorbet z zielonego ogórka

15min