RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 porce

Ingredienti

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 10.9 g

Calorie 1404 kJ / 336 kcal

Grassi 21.8 g

Carboidrati 24 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

RAW Food 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Mandlové pyré

2 Std. 15 Min

Čokoládový RAW dort s banány

1 Std. 20 Min

RAW řepný dortík

1 Std. 25 Min

Ovesné sušenky se zázvorem

50 Min

Ovocné želé se zeleným čajem

4 Std. 20 Min

Kokosový jogurt (veganský)

12 Std. 25 Min

Sójový jogurt (veganský)

Keine Bewertungen

Falešné kapary z poupat bezinek

Keine Bewertungen

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 Std. 40 Min

Veganský nářez na způsob sýra

6 Std. 40 Min

Caponata

30 Min

RAW burgery se sušenými rajčaty

20 Std. 5 Min