Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 doses

Ingredienti

mel (opzionale)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 4 g

Calorie 0 kJ / 107 kcal

Grassi 7 g

Carboidrati 8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Janeiro 2017 29 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4 godz.

Mojito de maracujá sem álcool

10 min

Granizado de gin e pepino

45 min

Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate

8 godz. 10 min

Sushi enformado

3 godz. 45 min

Barras de cereais

30 min

Sorvete de pera rocha

8 godz.

Água detox -TM5

35 min

Brigadeiro de leite condensado de soja

25 min

Bombons de creme de chocolate e avelã

2 godz.

Gin de amora e zimbro

10 min

Croquetes de atum

20 min