Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Waffles de aveia e espelta
Prep. 20min
Totale 25min
4 unidades
Ingredienti
-
ovo1
-
banana cortada em pedaços100 g
-
15 g óleo de cocomanteiga15 g
-
flocos de aveia150 g
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farinha de espelta60 g
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150 g bebida vegetalleite150 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
Mel q.b. p/ servir
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
Valori nutritivi per 1 unidade
Calorie
291.2 kcal /
1218.3 kJ
Proteine
12 g
Grassi
8.8 g
Carboidrati
43.4 g
Fibre
6.2 g
Grassi saturi
3.7 g
Sodio
133.4 mg
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Joana Roque
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Portogallo
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