Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 13 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 porce

Ingredienti

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porce

Proteine 126.1 g

Calorie 5092 kJ / 1217 kcal

Grassi 73.4 g

Carboidrati 14.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Itálie na talíři 76 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Losos se špenátem a divokou rýží

1h 15min

Ryba po řecku

35min

Jambalaya z quinoy

35min

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1h 5min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1h

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min