Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
TM6 TM5

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

5.0 (5 valutazioni )

Ingredienti

  • ½ svazku čerstvého koriandru, jen lístky, plus navíc na ozdobu
  • 2 stroužky česneku
  • ½ - 1 čerstvou chilli papričku, bez semínek, na kousky
  • 50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
  • 100 gramů extra panenského olivového oleje
  • 2 čajové lžičky medu
    o 2 čajové lžičky agávového sirupu
  • 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky mletého kmínu
  • 4 kuřecí prsní řízky, o síle 2,5 cm (viz Tip)
  • 500 gramů květákových růžiček
  • 300 gramů vody
  • olej, na potření roštu
  • 1 limetka, na kousky, na ozdobu

Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
2101.5 kJ / 502.3 kcal
Proteine
41.8 g
Carboidrati
18 g
Grassi
30.6 g
Grassi saturi
5.1 g
Fibre
5.4 g
Sodio
703.2 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative