Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

4.5 4 valutazioni

Prep. 40min

Totale 13h 20min

15 Portionen

Ingredienti

Weiße Riesenbohnen, getrocknet
200 g
natives Olivenöl extra
80 g
Knoblauchzehe halbiert
3
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¾ TL
Sesam, schwarz etwas mehr zum Garnieren
½ TL
Pizzagewürz
½ TL
Wasser
830 g
Kurkuma, gemahlen
¾ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
2 TL
Ingwer, frisch geschält (ca. 5 mm)
3 Scheiben
Bohnenkraut, getrocknet
1 TL
Wakame Algen, getrocknet (opzionale)
1 TL
rote Paprika
2
Cayennepfeffer, gemahlen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 3 g

Calorie 389 kJ / 93 kcal

Grassi 6 g

Fibre 3 g

Carboidrati 7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Darauf und Dazu 10 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

45 min

Melanzani-Kichererbsen-Röllchen

1 godz.

Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln

40 min

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

1 godz.

Tomaten-Curry-Suppe mit Kichererbsen

13 godz. 10 min

Karfiolkuchen

1 godz. 40 min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10 min

Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip

12 godz. 35 min

Käferbohnensalat

35 min

Buchweizencracker mit Schwarzkümmel

1 godz.

Walnuss-Pilz-Patties

30 min

Steirischer Käferbohnen-Humus

15 min