Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy

4.1 25 valutazioni

Prep. 25min

Totale 2h

6 porcji

Ingredienti

Sos malinowy

300 g malin, świeżych

300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 - 150 g cukru do smaku
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
masło do natłuszczenia kokilek

Budyń z komosy ryżowej

300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
160 g komosy ryżowej (quinoa)
½ laski wanilii

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
500 g wody
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 6 g

Calorie 1599 kJ / 382 kcal

Grassi 13 g

Fibre 6 g

Carboidrati 55 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Pasta pralinowa

30 Min

Glasaż kakaowy

35 Min

Sałatka z nowalijek na parze

50 Min

Suflety orzechowe

1 Std. 30 Min

Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym

2 Std. 30 Min

Słodki pudding toffi

1 Std.

Pudding truskawkowy

2 Std. 35 Min

"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi

2 Std. 30 Min

Ananasowe paczuszki

1 Std.

Galaretka z owocami

4 Std. 10 Min

Budyń czekoladowy

10 Min

Sos waniliowy

10 Min