Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

Name: Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 250 g tahıl tanesi

4.8 6 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

1 porsiyon

Ingredienti

tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
250 g
250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 46 g

Calorie 3185 kJ / 762 kcal

Grassi 15 g

Fibre 39 g

Carboidrati 111 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Glütensiz lezzetler 35 ricette
Turchia

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 ricette
Turchia

Temel Yemek Kitabı 207 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Balkabağı Latte

3.0(1)

20min

Tereyağı

4.7(26)

40min

Vanilyalı Yoğurt

5.0(6)

12h 20min

Narlı Pancar ve Armut Püresi

4.0(1)

1h 5min

Bebek Bisküvisi

3.7(26)

30min

Pirinç unu

5.0(14)

10min

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

Nessuna valutazione

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

2.3(3)

45min

Vegan Çedar Peyniri

1.5(2)

3h 10min

Ghee

4.8(21)

30min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

4.6(24)

10min

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

4.0(88)

50min