Wiosenna surówka

Wiosenna surówka

4.7 414 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

4 porcje

Ingredienti

10 g koperku, świeżego tylko liście
½ - 1 ząbek czosnku
80 - 100 g rzodkiewki, czerwone przekrojonej na pół
150 g ogórka pokrojonego na kawałki
5 - 6 liści sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
10 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
180 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 2.9 g

Calorie 193.8 kJ / 46.3 kcal

Grassi 1.1 g

Fibre 1.2 g

Carboidrati 7.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SEZONOWE SAŁATKI 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Ryba po kaszubsku

30 dk

Gotowanie dużej porcji ziemniaków (z osłoną noża miksującego)

40 dk

Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze

1sa 20 dk

Klops z papryką i jajkiem

1sa 40 dk

Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym

1sa 20 dk

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

1sa 45 dk

Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi

2sa 10 dk

Śledzie w kożuchu

1sa

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 dk

Sos śmietanowo-porowy

30 dk

Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

1sa 50 dk

Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym

1sa 10 dk