Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g Möhren, in Stücken
- 100 - 120 g Weizen-Vollkornmehl (siehe Tipp)
- 100 g Haferflocken, zart
- 100 g Speisesirup, hell (z.B. Grafschafter Goldsaft)
- 30 g brauner Zucker
- 30 g Kokosöl, Zimmertemperatur
- 25 g Kokosraspeln
- 50 g Rosinen
- 1 ½ TL Backpulver
- 1 ½ TL Zimt
- 1 Prise Salz
- 1 Ei (Größe L)
- Valori nutritivi
- per 14 Stück
- Calorie
- 7728 kJ / 1847 kcal
- Proteine
- 39 g
- Carboidrati
- 265 g
- Grassi
- 62 g
- Fibre
- 35.9 g
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