Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami

Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami

3.2 25 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

2 porcje

Ingredienti

woda osolona, do gotowania makaronu
100 g makaronu pełnoziarnistego
20 g cebuli szalotki
1 gałązka rozmarynu, świeżego
30 g oliwy z oliwek
20 g marchewki
20 g korzenia selera
180 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
200 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
1 łyżeczka oregano, suszonego
1 łyżeczka bazylii, suszonej
60 g krewetek, surowych, obranych
oliwa z oliwek ilość do dekoracji
2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 18 g

Calorie 1987 kJ / 475 kcal

Grassi 24 g

Fibre 9 g

Carboidrati 50 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

W CIĄGŁYM RUCHU 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

40 Min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50 Min

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50 Min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1 Std.

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50 Min

Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)

30 Min

Krewetki z ryżem i warzywami na parze

1 Std.

Chow mein z krewetkami

1 Std.

Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem

40 Min

Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym

1 Std. 15 Min

Siemianka

20 Min

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

55 Min