Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
Prep. 10min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 - 40 g mięty, świeżej
-
250 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g kaszy bulgur
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g pomidorów pokrojonych w ok. 1 cm kostkę
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki pestek granatu do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
600.3 mg
Proteine
7 g
Calorie
1116 kJ /
266.7 kcal
Grassi
15.5 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
1.7 g
Carboidrati
29.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Dip z karczochów i tofu
5min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45min
Sałatka tabbouleh
1h 40min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1h 50min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1h 20min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Sycylijska caponata
30min
Sałatka Waldorf
15min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1h 40min