Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Różowe smoothie
Prep. 5min
Totale 10min
6 szklanek
Ingredienti
Warstwa z owoców leśnych
-
340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
140 g jogurtu typu greckiego
-
60 - 70 g cukru
Warstwa z jabłek
-
60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
140 g jogurtu typu greckiego
-
30 g cukru
-
140 g mleka
-
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 szklankę
Sodio
30.1 mg
Proteine
5.5 g
Calorie
756.5 kJ /
180.8 kcal
Grassi
1.1 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
0.5 g
Carboidrati
39.8 g
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