Różowe smoothie

Różowe smoothie

4.6 34 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 szklanek

Ingredienti

Warstwa z owoców leśnych

340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
140 g jogurtu typu greckiego
60 - 70 g cukru

Warstwa z jabłek

60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
140 g jogurtu typu greckiego
30 g cukru
140 g mleka
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Sodio 30.1 mg

Proteine 5.5 g

Calorie 756.5 kJ / 180.8 kcal

Grassi 1.1 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 39.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES 11 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie słoneczne

15min

Letni milkshake owocowy

10min

Slush arbuzowy

5min

Smoothie fitness

5min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10min

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie z banana

5min

Shake mleczno-truskawkowy

5min

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie

5min