Dispositivi & Accessori
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
Prep. 20min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
Śródziemnomorskie skrzydełka
-
2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
5 - 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
12 - 16 skrzydełek z kurczaka
Ziołowo-pomarańczowy ryż
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 gałązki oregano, świeżego tylko liście
-
15 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
1 pomarańcza pokrojona na ok. 1 cm kawałki
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
25 g
Calorie
2096 kJ /
500 kcal
Grassi
24 g
Fibre
3.1 g
Carboidrati
45 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DANIA Z DROBIU
11 ricette
Polonia
Polonia
DOBRZE UPIECZONE
20 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
50 Min
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1 Std. 20 Min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami (w stacji Thermomix Friend®)
35 Min
Sałatka curry
25 Min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1 Std.
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1 Std.
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 Min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 Std. 40 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 Std. 50 Min
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 45 Min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 Std. 5 Min
Ryba w cieście bazyliowym
1 Std.