Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 valutazione
Prep. 15min
Totale 45min
4 porce

Ingredienti

  • 300 gramů filetů z kuřecích prsou
  • 40 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1000 gramů vody
  • 1 čajovou lžičku soli
  • 250 gramů špaldy loupané
  • 40 gramů mandlí, loupaných
  • 1 svazek rukoly na kousky
  • 20 gramů piniových oříšků
  • 30 - 40 gramů citrónové šťávy
  • mletý černý pepř podle chuti
  • 1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 32 g
Calorie 1915 kJ / 458 kcal
Grassi 19 g
Carboidrati 39 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Potrebbe anche interessarti...