Crepes de aveia

Crepes de aveia

3.0 12 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
4 unidades

Ingredienti

  • farelo de aveia
    20 g
  • queijo quark (0% de gordura)
    80 g
  • claras de ovo
    2
  • água
    40 g
  • Azeite q.b. p/ untar

Valori nutritivi per 1 unidade

Calorie 38 kcal / 159 kJ
Proteine 5 g
Grassi 0 g
Carboidrati 4 g
Fibre 2 g

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