Crepes de aveia

Crepes de aveia

3.0 12 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

4 unidades

Ingredienti

farelo de aveia
20 g
queijo quark (0% de gordura)
80 g
claras de ovo
2
água
40 g
Azeite q.b. p/ untar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 5 g

Calorie 159 kJ / 38 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2 g

Carboidrati 4 g

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