Papas de aveia com leite de amêndoa
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Papas de aveia com leite de amêndoa

3.4 (5 valutazioni )

Ingredienti

  • 250 g amêndoa c/ pele
  • 1100 g água, mais q.b. p/ demolhar
  • 50 g flocos de aveia grossos
  • 30 g mel, mais q.b. p/ servir
  • 1 vagem de baunilha, só as sementes
  • Canela em pó q.b. p/ polvilhar
  • 1 banana cortada em rodelas

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
1996 kJ / 478 kcal
Proteine
25 g
Carboidrati
67 g
Grassi
13 g
Fibre
11 g

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