Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 90 g de azúcar
- 250 g de moras congeladas
- 250 g de arándanos congelados
- 125 g de yogur natural (1 yogur)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 441.3 kJ / 105.5 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 23.2 g
- Grassi
- 0.8 g
- Fibre
- 3.8 g
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