Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g Pecannüsse, geschält, ganz
- 450 - 500 g Haferdrink (siehe Tipp)
- 2 TL Instant-Kaffeepulver
- 30 g Hirseflocken
- 60 g Amaranth
- 30 g Haferflocken, zart
- 30 g Agavendicksaft
- 1 Banane, in Scheiben (1 cm)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1761 kJ / 420 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 49 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 7.8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Gewürz-Porridge
20 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Couscous-Frühstück
25min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 min
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40 Min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 min
Goldene-Milch-Porridge
15 min
Schoko-Erdnuss-Oats
8 Std. 5 Min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 min
Möhren-Mandel-Oats
8 Std. 5 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min