Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bardak

Ingredienti

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (opzionale)
¼

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Proteine 8 g

Calorie 845 kJ / 203 kcal

Grassi 7 g

Fibre 8.5 g

Carboidrati 21 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Çilekli Ballı Pratik Dondurma

5min

Pratik Puf Hamuru

2h

Parçalanmış Buz

5min

Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)

8h

Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı

1h 35min

Buharda Göz Yumurta

15min

Papatyalı Limonata

15min

Ballı Cheesecake

4h 20min

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1h 55min

Sağlıklı Shake

10min

Orman Meyveli Yoğurtlu Dondurma

5min

Pesto Sos

15min