Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 93 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

15 porcji

Ingredienti

40 - 60 g ksylitolu (opzionale)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 8.7 g

Calorie 593.1 kJ / 141.7 kcal

Grassi 5.4 g

Fibre 1.6 g

Carboidrati 17.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NA TRENING 12 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)

4.3(9)

2 Std. 5 Min

Granola czekoladowo-wiśniowa

4.7(23)

1 Std. 45 Min

Smoothie ze spiruliną

4.2(20)

5 Min

Starter bananowo-kokosowy

4.4(40)

5 Min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.1(63)

8 Std. 45 Min

Batony proteinowe

4.7(201)

3 Std. 10 Min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.6(31)

55 Min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(282)

5 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(157)

5 Min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

4.7(153)

15 Min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.1(343)

25 Min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(340)

5 Min