Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 53 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 porcje

Ingredienti

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklanka

Proteine 11.5 g

Calorie 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Grassi 15.5 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 27 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NATURALNIE SŁODKIE 12 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Smoothie z kiwi i bazylii

30 Min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 Min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 Min

Czekoladowy grog z pomarańczą

10 Min

Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem

2 Std. 50 Min

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2 Std.

Oliwa toskańska

10 Min

Oliwa cytrynowo-rozmarynowa

2 Std. 20 Min

Wigilijna zupa migdałowa

35 Min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 Min

Musli

5 Min

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

10 Min