Vai al contenuto principale Cerca
Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb
2.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
600 gramů
Registrati gratis

Ingredienti

  • 150 gramů špaldových zrn
  • 40 gramů sušených sójových bobů
  • 30 gramů pšeničných klíčků
  • 25 gramů quinoy
  • 25 gramů lněných semínek
  • 25 gramů amarantových zrn
  • 20 gramů ovesných otrub
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 20 gramů sezamových semínek
  • 220 gramů chlebové pšeničné mouky
  • 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
  • 1 čajová lžička soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 gramů

Sodio 406 mg
Proteine 16.8 g
Calorie 1601 kJ / 382.7 kcal
Grassi 10 g
Fibre 9.4 g
Grassi saturi 1.2 g
Carboidrati 60.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí mouky 15 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Čočková sekaná

4.4(18)

6h 20min

Bezlepkový chléb

2.9(16)

1h 40min

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

3.3(3)

2h 45min

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5.0(8)

5min

Sójový jogurt (veganský)

Nessuna valutazione

Pšeničná mouka

Nessuna valutazione

Matcha pralinky se zázvorem

Nessuna valutazione

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0(2)

30min

Špenátové gnocchi alla Romana

2.8(4)

1h 25min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

4.0(1)

45min

Marocké jehněčí s kuskusem

Nessuna valutazione

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Nessuna valutazione