Dispositivi & Accessori
Brownie fasolowo-daktylowe
Prep. 20min
Totale 2h
20 kawałków
Ingredienti
-
masło ilość do natłuszczenia formy
-
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
200 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
4 jajka
-
150 g jogurtu naturalnego
-
160 g syropu z agawy
-
100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
3 łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kawałek
Proteine
6 g
Calorie
714 kJ /
171 kcal
Grassi
7 g
Fibre
4.9 g
Carboidrati
18 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZDROWE ODŻYWIANIE
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Proteinowy sernik z jabłkami
1h
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1h
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Sernik z tofu (tofurnik)
4h 40min
Brownie z czerwonej fasoli
1h
Brownie fasolowo-gryczane
1h